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Corsi di

TONE LES MILLS ™

Entra in una classe di Tone Les Mills e ti sentirai subito meglio, più forte e tonico, grazie al lavoro di potenziamento cardio e core (centro del corpo), tutto in soli 45 minuti.
Tone è un allenamento completo, strutturato in opzioni di diverso livello, che ti garantisce una preparazione atletica perfetta e di successo. Lavorare in gruppo ti farà apprezzare ancor di più tutti i benefici!
I BENEFICI
È un mix di lunges, squats, functional training ed esercizi di resistenza che ti aiutano a:
Bruciare calorie
Tonificare e rafforzare i muscoli
Sviluppare la tua preparazione atletica attraverso un allenamento di livello superiore

TONE LES MILLS ™

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87%
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ORARI CORSI

Lunedì

Mercoledì

venerdì

Martedì

Giovedì

sabato

Informazioni

Si è adatta a tutti, sia a principianti che ad atleti.

Tuta, scarpe da ginnastica ed un asciugamano.

Tutti posso partecipare ad una lezione Queenax, sia ragazzi che persone anziane.

Certo. Mandaci una mail, oppure contattaci via telefono per prenotare una lezione di prova.

TONE LES MILLS ™

Prenota la tua lezione o richiedi informazioni.

la differenza si vede.

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